🧘♂️ ライフスタイル・美容・健康関連貧血気味のときにやるべきこと5選!おすすめ鉄分サプリも紹介! こんにちは!エノカンです!僕は昔から鼻血が出やすくて、鉄分が失われやすい体質なんです。大学に入ってからも、睡眠不足や食生活の乱れも重なって「立ちくらみ」や「ふらつき」を感じることが増えました。特にサッカーの練習後に立ち上がると、目の前が真っ... 2025.04.22🧘♂️ ライフスタイル・美容・健康関連