🧘‍♂️ ライフスタイル・美容・健康関連

どうもこんにちは。今回は、長年「朝起きたら腰が痛い」「よく眠れた気がしない」と悩んできた私が、ついにたどり着いたマットレスのお話です。それがこちら、SLEEPMADE（スリープメイド）の高弾性マットレス。結論から言うと――今までの睡眠、何だ...

こんにちは！今回は、2年間ほぼ毎日使ってるおすすめ香水を紹介します。その名も、ピンクシャドウ「桃色伝言」オードトワレ香りは「フルーティームスク」なんだけど、これがほんっとに使いやすい！■ 香りは？→ 甘すぎない、ふんわり桃系。最初はちょっと...

こんにちは！今回は、 メンズ向け制汗デオドラント「デオナチュレ 男ソフトストーンW（20g）」 を実際に使ってみた感想を正直にレビューしていきます！「夏の汗臭さやワキのニオイが気になる…」「スプレーより強力なものが欲しい！」と思っている方、...

こんにちは！「最近、ニキビがなかなか治らない…」「肌の調子が悪いけど、スキンケアだけでは限界を感じる…」そんな方に試してほしいのが、普段の主食を 白米から玄米に変える こと！私も玄米に変えてから肌の調子が良い！！今日は「なぜ玄米がニキビ改善...

「歯の黄ばみが気になるけど、ホワイトニングは高いし面倒…」そんなあなたにぴったりなのが、EUTHYMOL（ユーシモール）ホワイトニング パープルコレクター！最近SNSで話題になっている“紫の歯磨き粉”、実は補色の効果で歯を白く見せるという優...

日差しが強くなる季節、紫外線対策は欠かせませんよね。でも、「日焼け止め塗ると肌荒れしちゃう…肌に優しい日焼け止めがなかなか見つからない…」なんて悩んでいませんか？そんな方におすすめなのが、Verdio（ベルディオ）UVマイルドジェルN 22...

美容意識高い人達は皆んなビタミンCを摂取してるよね。ビタミンCは、美容や健康維持に欠かせない成分だけど、水溶性のため体内に長く留まらず、吸収率も低いのが難点、、そんな数々のサプリの中から一番効果を感じたサプリは「キテン リポソームビタミンC...

「目が痛い、咳が止まらない、、、もうやだ、」春が近づくと同時に、多くの人を悩ませる「花粉症」。私も花粉症で本当に、つらい。鼻水、くしゃみ、目のかゆみ……毎年この時期が憂鬱になる方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、私がやってる少しでも...